Як розпізнати маніпуляції в розмові У сучасному світі, де комунікація стає основою взаєморозуміння, важливо вміти розпізнавати маніпуляції в розмові. Це особливо актуально, коли йдеться про переговори, бізнес чи особисті стосунки. Маніпуляції можуть проявлятися по-різному, і …

Які жести варто уникати у спілкуванні Спілкування — це не лише слова, але й жести та міміка. Часто жести можуть додати або, навпаки, зіпсувати наше повідомлення. На сайті freestyle.in.ua ви знайдете більше інформації про важливість …

Звички для зниження рівня кортизолу: як зберегти спокій у сучасному світі У сучасному житті стрес став невід’ємною частиною нашого повсякдення. Кожен з нас хоч раз відчував, як хвилювання або переживання можуть впливати на здоров’я. Одним …